有田さん、練習会への参加表明ありがとうございます。今年も”かき氷”せっせと削りますので、涼を取りながらロング走を楽しんでください。宜しくお願い致します！ 必須 2000文字以内 [bbs:youtube:(Youtubeの動画ID)]と書くとYoutubeの動画が貼れます。（例：[bbs:youtube:OQThUAQ0UN0]）
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