10/1（日）開催の合同練習会にラン＆BBQで参加します。今回はBBQ参加者の人数把握もあり、受付期間が9/15までと短くなって申し訳ございませんが、秋の一日をランニング漬けで楽しみませんか？皆様の参加をお待ちしています♪ 必須 2000文字以内 [bbs:youtube:(Youtubeの動画ID)]と書くとYoutubeの動画が貼れます。（例：[bbs:youtube:OQThUAQ0UN0]）
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