橋本さん、6日はランのみの参加ということ承知しました。またクラブに入会いただきたいとのご意思も有難くお預かりしました。当クラブの本来の、柱となる練習会は水曜夜の練習会なのですが、何分老舗クラブなので当初参加されていた方が加齢（笑）もあって、一時は20人くらいで走っていましたが現在は数名と寂しい状況となっています。それでも7時前にスタート地点に行っていただいたら誰かはおられると思いますので、心当たりのある方に橋本さんが来られたら迎え入れ一緒に走っていただくようお願いしておきます。水曜練習の内容等については、また6日にもお話しさせてもらいますね。 6日は最長29㌔のロング練習としていますが、当日の体調や練習の消化状態で途中リタイヤや手前で折り返して戻るのも全然OKです。数人の少人数でゆっくり走り、適宜休憩や給水・トイレタイムを挟みながら走りますので遠慮なく走ってくださいネ。（6日はもう一人女性も参加されます） 必須 2000文字以内 [bbs:youtube:(Youtubeの動画ID)]と書くとYoutubeの動画が貼れます。（例：[bbs:youtube:OQThUAQ0UN0]）
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