本日参加された植田会長、木村シェフ、高橋さん、明比さん、伊藤さん、そして初参加の橋本さん、参加いただきましてありがとうございました。各々のコンディションもあって途中で戻られた方もおられましたが、途中から気温が上がった中、初参加の橋本さんを含めて4人が29～30㌔を完走しました。その後の有志のBBQもいつもどおり盛り上がりましたね。次回のロング練習会は3週間後の26日の予定です。宜しければまたご参加くださいね。 橋本さん、最後はキツそうでしたが前日も13㌔も走られての頑張りは伸び代しかないですね。熱中症で🥵のぼせてお風呂で倒れて無いかと心配で、ご無事なお顔を見ようとロビーに居ましたが、BBQに向かうため最後まで見届けずにその場を離れてしまいました。申し訳無いことをしました。もしご無事でしたらご連絡いただきますと助かります。 もしご無事であっても明日からの1週間は疲労抜きの週を作ってくださいね。それほどの頑張りでしたので、切に願っています。お大事に。 必須 2000文字以内 [bbs:youtube:(Youtubeの動画ID)]と書くとYoutubeの動画が貼れます。（例：[bbs:youtube:OQThUAQ0UN0]）
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