酷暑の中、明石公園練習会に参加された佐藤さん、明比さん、伊藤さん、そして応援&サポートいただいた植田会長、木村シェフ、お疲れ様でした。とんでもなく暑かったですが、木陰の多いコースとエイドに助けられて皆さん、炎天下ではとても走れない12～23㌔を走られてました。そしてランの後のかき氷も目が覚めるほど冷たくて生き返りましたね。 その後の反省会もいつもどおり盛り上がりましたね(^o^)/参加された皆様、本日はありがとうございました♪♪ 必須 2000文字以内 [bbs:youtube:(Youtubeの動画ID)]と書くとYoutubeの動画が貼れます。（例：[bbs:youtube:OQThUAQ0UN0]）
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