長岡さん その後、捻挫の御具合いかがでございますか？ そう、 予定では、、、 ８：００ 三ノ宮駅出発 ８：１５ 新神戸駅 ８：４５ 市が原(トイレ) １１：２０ 摩耶山頂(トイレ・自販機) １１：５０ 藤原商店(売店) １２：３０ 凌雲台(トイレ・自販機等；ここで昼食) １３：００ 凌雲台出発 １４：００ 六甲最高峰(トイレ) １５：０５ 有馬温泉着→温泉利用 でしたのに、 有馬温泉には１３：３０に着きましたから、、、 途中休憩に十分に時間がありましたのに 随分早く到着でしたよね。 今回のトレランは フィトンチッドというのでしょうか、澄んだ空気の中での森林浴、、、布引の滝のマイナスイオン、、、 ティンテイクロスを流れる澄んだ水、、、天狗道、、 徳川道、、、トトヤ道、、、 歴史のお話もしながら、、、 そして、こぶとりじいさんのコブのような形の蜂の巣 蛇、クマ？！騒動、マウンテンバイク！、、と ほんとうに楽しかったですね。 感謝です！ 必須 2000文字以内 [bbs:youtube:(Youtubeの動画ID)]と書くとYoutubeの動画が貼れます。（例：[bbs:youtube:OQThUAQ0UN0]）
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