駅伝メンバー決定！頑張ってくださいね! 忘年会は参加、宜しくお願い致します。 11/ 3 祝日 総参加者数3.912人 紅葉映える丹波高原にて 開催された大会に参加致しました。 3km マスターズ 記録 14:43（昨年記録より８秒更新） 年代別 第１位 丹波ワインと新米コシヒカリ副賞にいただきました^ ^ 必須 2000文字以内 [bbs:youtube:(Youtubeの動画ID)]と書くとYoutubeの動画が貼れます。（例：[bbs:youtube:OQThUAQ0UN0]）
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