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掲示板：しあわせの村掲示板
投稿記事一覧
もみじの里ハーフマラソン
名前：萩原日付：2015/11/03 21:10:33
もみじの里ハーフマラソンに行って来ました。
3年ぶりのハーフマラソン。無理せずにキロ5分で刻んで行こうと思ったら、なんのなんのキロ5分で走るのが精一杯でした。
結果は、1時間44分6秒。年代別4位、総合24位でした。
やはり太ったのと、月間走行距離が減ったのが、ハッキリ結果に出ていました。
またこのタイムから更新していけるよう、頑張ります！
服部さん、車に乗せてもらい、ありがとうございました。
2015京都丹波ロードレース大会
名前：久美子日付：2015/11/03 21:41:03
11/3 文化の日 開催の標題のレースに
地下鉄始発に乗車し大阪の友と参加してまいりました
京都府立丹波自然運動公園発着コース
ハーフを〈舞鶴赤レンガマラソン大会〉から
3週間ぶりに駆けてきました^ ^
記録2:02:19
年代別 第 ４位
会場にて櫻井さんとハムちゃんに会い記念撮影
お二人とも 年代別 第 １位でした～素晴らしい
アルコール同好会
名前：久美子日付：2015/10/24 20:58:52
粧いかけた六甲山へ、、、
5時間半のトレイルラン
三ノ宮駅8時出発～新神戸～布引の滝～テゥンティクロス～市ガ原～摩耶山山頂～徳川道～凌雲台六甲カーテンテラス～六甲山最高峰～トトヤ道～ 有馬温泉には 13時半着
山道、坂道、石の階段、、、となかなかの難コースでしたが
予定よりずいぶん早く到着^ ^
企画してくださった たかちゃん！
白川さん、森内さん、長岡さんありがとうございました
ハードでしたがなかなか楽しかったです
あっ そうそう
途中の休憩の 藤原商店 では、
別ルートから六甲山ランの もりもりさんと萩原さんらに出会いました
iPhoneから送信
[1]RE:アルコール同好会
名前：NB日付：2015/10/26 11:56:56
久美ちゃんと同じく 六甲山アルコール同好会行ってきました。
25㌔ 5時間半…ゆっくり行こうね～の約束は何処かに
飛んで行ってしまって 急げ急げのトレイルランでした。
予定より1時間以上早く着いて、ああ～しんど！
（皆さんの健脚には脱帽です。）
残り、1～2㌔ってとこで 以前腓骨骨折した左足を
ぐねって、その後ダイレクトに転んで
擦り傷…一皮剥けました(;^ω^)
でも、私は大人やから痛いと言って泣く訳にはいかない
し、「もぉ走れなぁ～～い」と甘えても無視されてしまうやろうし、堪えて走り続けました。(´;ω;｀)
ぐねったとこは軽い捻挫？大丈夫でした。
山は楽しいです。またまた、よろしくお願いします(^O^)／
[2]RE:RE:アルコール同好会
名前：久美子日付：2015/10/27 19:30:31
長岡さん
その後、捻挫の御具合いかがでございますか？
そう、
予定では、、、
８：００ 三ノ宮駅出発
８：１５ 新神戸駅
８：４５ 市が原(トイレ)
１１：２０ 摩耶山頂(トイレ・自販機)
１１：５０ 藤原商店(売店)
１２：３０ 凌雲台(トイレ・自販機等；ここで昼食)
１３：００ 凌雲台出発
１４：００ 六甲最高峰(トイレ)
１５：０５ 有馬温泉着→温泉利用
でしたのに、
有馬温泉には１３：３０に着きましたから、、、
途中休憩に十分に時間がありましたのに
随分早く到着でしたよね。
今回のトレランは
フィトンチッドというのでしょうか、澄んだ空気の中での森林浴、、、布引の滝のマイナスイオン、、、
ティンテイクロスを流れる澄んだ水、、、天狗道、、
徳川道、、、トトヤ道、、、
歴史のお話もしながら、、、
そして、こぶとりじいさんのコブのような形の蜂の巣
蛇、クマ？！騒動、マウンテンバイク！、、と
ほんとうに楽しかったですね。
感謝です！
