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名前：タンゴ-TS日付：2015/07/04 08:07:46
植田会長、了解です(^○^) お世話様でした(^O^)／
名前：植田一夫日付：2015/07/04 07:50:37
参加者２名の為中止とします、参加表明して戴いた御二方誠に申し訳有りませんご容赦下さい。 日帰り合宿受付中です、多くの方の参加お待ちしています宜しくお願いします。
名前：植田一夫日付：2015/07/02 13:13:35
締め切りの１日現在で参加者２名です、明日３日まで締め切りを延長します、５名以上に成らなければ中止にします、参加表明をお待ちしています。
名前：小西日付：2015/06/30 09:15:00
５日の練習会、集合時間に遅れますが参加いたします。よろしくお願いします！
名前：久美子日付：2015/06/27 23:31:42
皆さまお疲れさまでございました この度のコース 再度公園の池は 子ども達が幼い頃に貸しボートがあり 家族で休日を過ごした懐かしい場所でした 木々の緑が美しく 昨日今日のうちにできあがったものではなく フィトンチッドって言うのでしょうか 長い年月をかけて蓄えてきた木々からエネルギーをいただきながら 楽しいランニングのひと時が過ごせました 感謝です ^ ^
名前：炎のミドラー日付：2015/06/27 21:49:56
M55のクラスで、400mが1分05秒61で1位、800mが2分27秒64で2位でした。 だいぶスピードが戻ってきました。 次のレースは7月18～19日の舞洲24時間リレーマラソンです。
名前：植田一夫日付：2015/06/27 19:34:46
９名で参加しました、曇天の涼しい山道ランを堪能しました、昨日までの雨で少し湿っている箇所も有りましたが皆さん無事完走され楽しく打上げも出来ました。
名前：久美子日付：2015/06/26 22:32:17
私も 7/5は 第32回 関西網の目・反核平和マラソン 38kmに初参加予定していますので、、、 7/26は参加出来そうです。
名前：久美子日付：2015/06/26 22:22:31
記録報告するのを失念しておりました^ ^ 24分36秒 毎週末レースエントリーでしたので 練習と合わせますと 今月は 月間走行250Kmかな^ ^ 神戸森林植物園の紫陽花が見頃を迎えています
名前：植田一夫日付：2015/06/25 21:01:31
明石公園練習会は仕事で参加出来ません、ご容赦下さい、合宿は参加させて戴きます宜しくお願いします。
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