投稿記事一覧
ナイトラン
名前：松本日付：2015/08/24 12:14:42
29日のナイトランですが、遅くなりましたが、出席でお願いします。
第三回アルコール同好会
名前：久美子日付：2015/08/23 18:53:16
初秋の候
残暑厳しき折でしたが
私は自宅～集合場所までランニングで^ ^
心地よい海風も感じながら大蔵海岸 ～
灯台 ～ 旧フェリー乗場 ～ 商店街 ～
明石公園内 木陰ランニングコースを周回
明石公園内の野球場では 軟式野球の全国大会が開催されており
迫力ある応援合戦を耳にし若さパワーもいただきながら
いい練習が出来ました
そして
有馬温泉を彷彿する金泉の湯で汗をながし
生ビールで 乾杯！
企画された白川さん、ご参加の皆さんもありがとうございました
インソールのご案内 特にsakyrauiさんへ
名前：たかちゃん日付：2015/08/23 17:05:13
以前sajurauさんが作った山名さんのインソール再開したそうです。
6800円で、以前より細かく足を計って自分だけのインソールを作ってくれるそうです。
作って下さる方も確かランナーだったと思います。
価格も安いので
興味ある方は私に連絡下さい。
そこのメールアドレス連絡します。
私も外反母趾が痛いので、作ります。
第３回アルコール同好会
名前：萩原日付：2015/08/17 20:46:22
第３回アルコール同好会に参加します。
よろしくお願いします。
第3回アルコール同好会
名前：マックベリー日付：2015/08/17 01:10:15
お久しぶりです。
肩のチタンも撤去し、8月よりラン＆スイム＆ランと
復活に向けて徐々に頑張っています。
来週8/23（日）ランから参加します。
よろしくお願いします。
ログイン
