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名前：やのっち日付：2020/03/22 14:23:54
明石練習会に参加してきました。 久美子姐様とＮＢちゃまも参加 午前中は天気もよく楽しく歩けました。 あっ、これが上下で600円のウインドブレーカーです。
名前：宮本 隆子日付：2020/03/17 08:59:55
スポーツ安全保険更新の案内がきています。 ご希望の方は宮本までご連絡ください。 保険料は64歳以下の方1,850円、65歳以上の方1,200円です。 制度の概要はhttps://www.sportsanzen.org/hoken/hoken1.html でご確認ください。
名前：ＫＵＭＩＣＯ日付：2020/03/14 13:27:23
追記 練習会 参加費 は無料です。
名前：ＫＵＭＩＣＯ日付：2020/03/14 13:21:34
やのっちさん すばらしいリザルト‼︎ 、、、手押し車800出来そうですか😊
名前：宮本 隆子日付：2020/03/13 09:31:42
名前：やのっち日付：2020/03/10 22:49:38
３月に予定していた２レースが中止になったので、私の2019年度のロードレースは終了しました。 戦績は７戦６勝（勝てそうなレースを選ぶのが上手になりました） 厚底シューズのおかげで記録もマアマア 2/2木津川で故障した脚が未だに治ってなくて、やっとウオーキングを始めたとこです。 走っていても歩いているように見える技を習得したので“競歩”に転向しようかな？
名前：ＫＵＭＩＣＯ日付：2020/03/07 23:03:26
この度の 見えない災害、、、、、、、怖いですね❗️ そして大変な事態になっております。 どうか皆さまも より丁寧な手洗い嗽の励行をし その被害に遭いませぬようにと 祈るばかりです。 さて、 しあわせの村 RＣ練習会の一週間前の 3／22（日） 淡一と重なってますが、、、 兵庫マスターズの練習会開催されます。 お友達も誘って参加良し との事ですのでお知らせします！ 時間 : 午前１０時～１２時 場所 : 明石公園内陸上競技場（きしろスタジアム） 種目； 短距離の練習、長距離の練習等々ok! 御希望の方は 私に連絡くださいませ。
名前：植田一夫日付：2020/02/27 19:08:20
参加出来るのを楽しみにしています。
名前：しらりん日付：2020/02/27 09:33:40
コロナウィルスの影響で各地のレースも中止となるなど、大変なことになっていますね。各自体調維持に留意し、感染防止に努めましょうね。 さて、早くも桜の開花予想が出ました。神戸地区は3/21頃の開花とありました。トップにも上げていますが、3/29（日）に大蔵海岸・龍の湯発着で25㌔の”お花見ラン”を計画しています。開花予想日から8日目、恐らく満開の桜が拝めそうです♪ レース開催も不安定な中、皆でロング走→お風呂→宴会（有志）で春の一日を楽しみませんか？
名前：ＫUMICO日付：2020/02/22 00:20:50
やのっちさんありがとうございます😊 昨年は 23分19秒で 優勝 でしたが 今年は、👀手術等々ブランク有りで 三段池R C.の大町さん、西脇の木下さんを追い越せず３位でした。 母と樹齢六十数年の 枝垂れ梅 を見に行って来ました。 三寒四温の日が続きます。 梅一輪 いちりんほどの温かさを、、、皆さんにも！
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