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10月のラン＆お風呂＆ＢＢＱ参加します！
名前：しらりん日付：2019/08/20 09:54:10
10/6の練習会＆お風呂＆ＢＢＱに参加します！みなさんも奮って参加してくださいね～♪
[1]RE:10月のラン＆お風呂＆ＢＢＱ参加します！
名前：植田一夫日付：2019/08/21 08:09:07
僕も参加します宜しくお願いします。
ナイトラン
名前：植田一夫日付：2019/08/10 17:08:08
参加します、宜しくお願いします。
[1]RE:ナイトラン
名前：しらりん日付：2019/08/17 08:32:56
植田会長、ナイトランへの参加表明ありがとうございます。ランナーの皆さん！参加表明期限は２５日です。３１日、都合が付いた！暑さを避けてまとまった距離を走りたいという方、奮って参加くださいね～。昨年も一昨年もとても涼しくて走りやすかったですヨ～！
２４時間リレーマラソン神戸
名前：植田一夫日付：2019/08/07 19:10:36
2016以来6回目の参加です、暑いので無理せず100Kmを目標に走ったり歩いたりで１周1.7Kmを61周、103.7Kmを１９時間３０分で目標達成しましたので以後は走らず呑みながら応援しました、今回は目標達成までビールは我慢しました、シングルの部は僕が最高齢者でした。
２４時間シングル男子
103.7Km 70位/248人
日帰り合宿
名前：しらりん日付：2019/07/29 17:42:51
途中で追いついてこられた小西さんもお疲れ様でした。
それと忘れ物を預かっていただいた佐々木さん、済みません。機会を作って引取るようにします。また、ご連絡させてください。
日帰り合宿
名前：植田一夫日付：2019/07/29 16:18:02
参加者11人で9時過ぎスタート、コースは湊山温泉～異人館街～新神戸駅～布引の滝～布引ダム～市が原～再度公園～仙人谷～有馬街道出合～親和女子大～鈴蘭台駅～石井ダム～烏原ダム～湊山温泉の約20㌔です、山道は少しきつかったです、皆さんに迷惑を掛けました御免なさい、無事ゴール出来て良かったです。打上げは何時もの「八喜為」で美味しいビールを戴きました、写真はスタート前です、佐々木さん提供、参加して戴いた皆さん有難う御座いました。
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