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3月２９日のお花見ランについて
名前：有田哲郎日付：2020/02/06 12:37:12
３月２９日のお花見ランに参加します。ランのみでお願いいたします。
[1]RE:3月２９日のお花見ランについて
名前：しらりん日付：2020/02/06 13:10:44
有田さん、早速の参加表明ありがとうございます！当日は宜しくお願いします。
合同練習会
名前：植田一夫日付：2020/02/02 18:47:03
９名の参加で９時過ぎ明石大蔵海岸の「龍の湯」スタート神戸地下鉄「和田岬駅」往復３１Kmしました、ゴール後は入浴で疲れを癒して生ビールで乾杯です、美味しいものを沢山戴きました、参加して戴いた皆さん有難う御座いました、とても楽しかったです。僕は2週間振りのジョグでしたが無事走り切れました。
九度山世界遺産マラソン
名前：やのっち日付：2020/01/19 23:02:05
九度山世界遺産マラソン（高野山の入口）の60歳以上の5Kを20分20秒で制しました。
記録はいまいちでしたが2020年に合わせたということで、めでたし、めでたし
[1]RE:九度山世界遺産マラソン
名前：ＫUMICO日付：2020/01/31 23:06:33
やのっちさん！仮装で優勝おめでとうございます！
「ピーターパン仮装だった！」って
ラン友から写メ届きましたのでアップしますね。
[2]RE:RE:九度山世界遺産マラソン
名前：やのっち日付：2020/02/01 23:22:55
こんなふざけた格好の奴に抜かれた人は悔しいだろうな～
久美子姐様はティンでお願いしますね～
大阪国際女子マラソン大会
名前：KUMICO日付：2020/01/26 22:20:24
ラン友（兵庫マスターズ）が参加でしたので
大阪国際女子マラソン
応援！に行ってきました^ ^
2時間58分サブスリー達成！
で私事のように嬉しくなりました。
又、招待選手達のフォーム等々
色々と学ぶことが多い１日でした。
私は、先週眼科両眼手術でランはお休み中ですが、、、
もうすぐレースなのでゆっくりと練習開始している状態。
[1]RE:大阪国際女子マラソン大会
名前：KUMICO日付：2020/01/30 16:33:49
余談ですが、、、
この度、女子国際でサブスリー達成のラン友！
私のように孫たちまではいないんですが^ ^
お子さんお二人、、育児、家事も完璧にされて素晴らしい方です。
2月2日練習会現在8名参加
名前：しらりん日付：2020/01/28 17:21:57
2月2日のロング練習会ですが、ここのところの雨には見舞われなさそうで、何とかこのまま晴れて欲しいですね。
現在途中合流の方を含めて8名の参加です。姫路城、京都、篠山などフルに向けての”脚づくり”に活用くださいね。ラン後のアフターも7名が参加予定です。施設に対して予約している訳ではありませんので、ドタ参も全然ＯＫです！皆さんの参加をお待ちしていまぁ～す♪
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