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掲示板：しあわせの村掲示板
投稿記事一覧
神戸シーサイドラン合同練習会
名前：ＫＵＭＩＣＯ日付：2019/10/06 15:57:58
お天気に恵まれた今日10/5
例年と趣向を変えて開催の練習会に参加しました。
秋のフルマラソン大会に向けて、それぞれの ペー走！
良い練習が出来たのはもとより、皆さんと和気藹々に楽しく30キロ走れた事を嬉しく思います。
[1]総会&忘年会
名前：ＫＵＭＩＣＯ日付：2019/10/07 16:36:42
ＲＣ総会＆忘年会に
飲まない方に参加予定です！
役員の方々、お世話様でございます。
[2]RE:総会&忘年会
名前：しらりん日付：2019/10/07 17:41:35
松平さん、早々に参加表明いただき、ありがとうございます。お互い良い年度報告ができるよう、残りのレースを楽しみ、頑張りましょう！
[3]10/22 兵庫マスターズタイムトライアル
名前：KUＭＩＣＯ日付：2019/10/12 00:52:37
１０月２２日（火）
即位礼正殿の儀の祝日に 明石陸上競技場に於いて
１６時１５分から３０００mのタイムトライアル開催されます。
受付は１５時３０分から 競技場前！ 参加費不要です。
参加御希望の方は、
〈私は諸用で不参加ですが、、）
私にご一緒願います。
楽しかったです
名前：たかちゃん日付：2019/10/06 16:46:12
今日は、久しぶりに練習会に参加して楽しかった🎵です。
数日前から最初はどっか痛くなることなく楽しく六甲山を満喫してたのですが、この夏ちょっとスイッチが入り、更に満喫していたら、数日前から故障して、治療に行ったらサービスで背中に吸い付く治療も受けててんとう虫な感じで、今日は、いたい練習会で、かんばって走った感満載でした。けど、誰かと走るのも久しぶりで、楽しかった。ありがとうございます。
バーベキュー も焼いてもらって、なんて幸せ😃💕
ビールもごちそうになった、ありがとうございます💝
楽しい１日でした🎵
ラン＆お風呂＆BBQ
名前：しらりん日付：2019/09/25 09:45:55
10/6の練習会ですが、事前にお知らせしているとおり荒天でない限り雨天決行としています。当日は12時過ぎ頃までにゴールできるよう、㌔7分ペースで走ることとしています。（速い人はいくらでも速く走ってもらって結構です。笑）㌔8分で走られる方はアーリースタートをご案内するので、8時にお越しください。
あと、BBQに参加される方へのご連絡です。現在27名で予約をしていますが、キャンセルされる場合、9/29～10/5までのご連絡の場合50％、当日は100％キャンセル料がかかりますのでご注意ください。